Körpergefühl, Koordination, Selbstbewusstsein
Praktische und effiziente Kampfkunst
Für Kinder und Erwachsene
Wing Chun ist ein effizientes Kung-Fu-System, das auf direkte Techniken und intelligente Körpermechanik setzt. Statt roher Kraft nutzt Wing Chun Struktur, Timing und Sensitivität.
Selbstverteidigung, Fitness und persönliche Entwicklung — Wing Chun bietet für jeden etwas.
Eskrima ist eine philippinische Kampfkunst, die mit Kurzstöcken arbeitet. Das Training schult Koordination, Reaktionsfähigkeit und ein natürliches Verständnis für Distanz und Timing.
Mit oder ohne Kurzstock — die erlernten Prinzipien lassen sich direkt auf die waffenlose Selbstverteidigung übertragen.
Spielerisch lernen Kinder die Grundlagen der Kampfkunst. Das Training fördert Koordination, Konzentration und Selbstbewusstsein — in einer sicheren und motivierenden Umgebung.
Am Walensee trainieren wir in einer inspirierenden Umgebung — umgeben von Bergen und See. Unser Training verbindet traditionelle Kampfkunst mit modernen Trainingsmethoden.
Die Formen bilden das Fundament des Wing Chun. Sie schulen Struktur, Koordination und die korrekte Ausführung aller Techniken.
Die klebenden Hände — eine einzigartige Partnerübung, die Reflexe, Sensitivität und die Fähigkeit schult, auf Angriffe zu reagieren.
Realistische Szenarien und praxisnahe Techniken. Lerne, dich in Konfliktsituationen effektiv zu schützen.
Schnelle Reaktionen durch gezieltes Training. Übungen mit Partnern und an Geräten schärfen die Wahrnehmung und verkürzen die Reaktionszeit.
Gleichzeitiges Angreifen und Verteidigen erfordert präzises Zusammenspiel von Armen, Beinen und Körper. Das macht Wing Chun so effektiv.
Stabilität, Beweglichkeit und bewusste Körperhaltung bilden die Grundlage für jede Technik. Wir trainieren den ganzen Körper als Einheit.
| Tag | Zeit |
|---|---|
| Dienstag | 16:45 – 17:30 |
| Donnerstag | 16:45 – 17:30 |
| Tag | Zeit |
|---|---|
| Dienstag | 17:30 – 18:45 |
| Mittwoch | 17:30 – 18:45 |
| Donnerstag | 17:30 – 18:45 |
Individuelles Training nach Vereinbarung. Ideal für gezielte Vertiefung oder flexible Terminplanung.
Schulleitung
Assistenz-Instruktorin
Wing Chun Walensee ist Teil der JustKnow Kampfkunstschule — einem Netzwerk engagierter Instruktoren, das traditionelle Kampfkünste mit modernem, praxisnahem Unterricht verbindet.
JustKnow steht für klares Wissen, direkte Methodik und eine offene Trainingskultur für alle Stufen.
justknow.ch →Komm vorbei für ein unverbindliches Probetraining. Wir freuen uns auf dich.
Wing Chun WalenseeTelefon: +41 76 343 68 60